Data/hora: 16/06/2024 10:30:12

Provedor de dados: 	14	
País: 	Brazil	
Título: 	Orientações para a redução do consumo de sódio, açúcar e gorduras.	
Autores: 	TORREZAN, R.; NEVES, L. S. da S.; REIS, C. C. de O. P. B. dos.	
Data: 	2017-02-13	
Ano: 	2017	
Palavras-chave: 	Alimentos saudáveis; Conteúdo nutricional.; Alimentação; Consumo Alimentar; Habito Alimentar.	
Resumo: 	A alimentação não é um simples ato de ingerir alimentos, saciar as necessidades e metabolizar nutrientes para o desempenho das nossas funções vitais. Envolve também ocasiões festivas e religiosas e está ligada à condição econômica, etnia e hábitos culturais, entre outros fatores. Não é necessário deixar de comer determinados alimentos ou ingerir apenas alguns tipos de alimentos para se ter uma alimentação saudável. A diversidade de alimentos, a combinação e as quantidades adequadas ingeridas nos ajudam a alcançar o equilíbrio e a saudabilidade. Equilibrar dieta e atividade física também contribui para a manutenção da saúde e bem estar. Saborear o que se ingere torna mais fácil preferir alimentos apropriados e nas quantidades adequadas.	
Tipo: 	Documentos (INFOTECA-E)	
Idioma: 	Português	
Identificador: 	13571

http://www.infoteca.cnptia.embrapa.br/infoteca/handle/doc/1063849	
Editor: 	Rio de Janeiro: Embrapa Agroindústria de Alimentos, 2017.	
Relação: 	Embrapa Agroindústria de Alimentos - Documentos (INFOTECA-E)	
Formato: 	(Embrapa Agroindústria de Alimentos. Documentos, 128).

19 p.